
La Guía Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Golf - Mayor De 40 (Spanish Edition)
"La guía definitiva, Entrenar con pesas para golf después de los 40 es la guía de entrenamiento más completa y actualizada escrita específicamente para adultos de más de 40 actualmente en el mundo. Contiene descripciones de más de 80 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas que buscan mantenerse en forma y mejorar su juego. Este libr...
Paperback: 169 pages
Publisher: Price World Publishing (January 25, 2013)
Language: Spanish
ISBN-10: 1619842483
ISBN-13: 978-1619842489
Product Dimensions: 7 x 0.4 x 10 inches
Amazon Rank: 10360481
Format: PDF ePub djvu book
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presenta programas específicos para golf que cubren todo el año, diseñados específicamente para cubrir las necesidades de los golfistas de más de 40 y garantiza la mejora de su desempeño y obtener resultados. Ningún otro libro de golf ha sido diseñado tan bien, es tan fácil de usar, y está tan comprometido con el levantamiento de pesas. Este libro permite a los golfistas de más de 40 de todos los niveles de habilidad añadir yardas extras a sus golpes, ¡sin necesidad de comprar la última tecnología en el golf! Al seguir este programa usted puede desarrollar la flexibilidad y fuerza requerida para eliminar la fatiga e incrementar la distancia con todos lo palos en su bolso. Al tener músculos más fuertes y flexibles, no sólo hará llegar la bola más lejos sino que también tendrá mejor control de sus golpes a lo largo de la ronda. Más importante aun, reducirá la posibilidad de lesionarse y ¡podrá jugar 18 hoyos sin ningún problema! Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de éste libro y de sus técnicas, y ¡ahora usted también puede hacerlo!"
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